500 упражнений для позвоночника

115tВ январе выходит в свет первая книга тренера Института профессионального тренинга Андрея Лукашенкова "500 упражнений для позвоночника". Книга издается в Санкт-Петербургском издательстве "Наука и техника", автор выступает под псевдонимом Андреас Лукаш. Это уникальное пособие для самостоятельных занятий направленных на востановления...

В январе выходит в свет первая книга тренера Института профессионального тренинга Андрея Лукашенкова "500 упражнений для позвоночника". Книга издается в Санкт-Петербургском издательстве "Наука и техника", автор выступает под псевдонимом Андреас Лукаш.

Это уникальное пособие для самостоятельных занятий направленных на востановления функций позвоночника и опорно-двигательного аппарата будет полезно всем, кто считает, что наше здоровье в наших руках и любит физическую нагрузку.

В книге объеденены лучшие идеи и достижения традиционных западных школ реабилитационной биомеханики и собственные наработки автора.

Упражнения подобраны в специальные комплексы по группам заболеваний и задачам, которые ставит перед собой читатель. Они достаточно просты в выполнении, не требуют значительных физических усилий и затрат времени, однако их эффективность доказана многолетними исследованиями. Книга будет полезна людям с различными нарушениями функций опорно-двигательного аппарата, и станет незаменимым помощником телесным терапевтам, инструкторам ЛФК, массажистам, тренерам, врачам спортивной медицины. Ученики и клиенты Андрея Лукашенкова ждали эту книгу давно и, надеемся, не будут разачарованы. Впереди еще одна новинка. Справочное пособие "Вопросы и ответы о здоровье позвоночника".

А мы поздравляем автора с первой книгой и желаем дальнейших творческих и профессиональных успехов!

Ваши комментарии: